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Baldrianwurzeln enthalten hauptsächlich Flavonoide und Sesquiterpene, darunter Baldrian- und Isovalensäure. Baldrian ist noto Wegen seiner Wirkung auf das zentrale Nervensystem und seiner positiven Wirkung bei Schlafstörungen. Durch die Verringerung der Nervosität hilft der konzentrierte Trockenextrakt aus Baldrian, leichter einzuschlafen, insbesondere bei Grübeleien, und trägt zu einem erholsamen Schlaf bei.
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