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Die Koordinationsleiter ist ein unverzichtbares Werkzeug für das Training von Koordination und Geschwindigkeit. Sie wird während der Trainingseinheiten für Ballsportarten wie Fußball, Volleyball, Handball und Basketball verwendet, aber auch im Tennis, Badminton und in der Leichtathletik, wo sie eine wertvolle Hilfe zur Entwicklung von Geschwindigkeit und der Auge-Fuß/Bein-Koordination darstellt. Die Anzahl an Übungen und verschiedenen Schrittfolgen, die mit der Koordinationsleiter durchgeführt werden können, ist praktisch unbegrenzt: Die Schrittfolgen können variieren, das Training kann mit oder ohne Ball stattfinden, und die Übungen können in Form von Individualtraining, Partnerübungen oder Staffelläufen organisiert werden. Zudem ermöglicht dieses Trainingsgerät nicht nur ein effektives Geschwindigkeitstraining, sondern ist auch schnell und einfach aufzubauen und abzubauen und benötigt sehr wenig Platz: Im zusammengepackten Zustand im mitgelieferten Aufbewahrungssack misst es nur etwa...
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