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Die kleine Mini Stabilitätsball™ hat einen großen Einfluss auf Ihr Training und Ihre Körperhaltung! Verwenden Sie dieses wunderbare Zubehör, um die Muskelaktivierung bei Sitz-, Steh- oder Liegeübungen zu erhöhen, die Arme, Bauch, Gesäß und Oberschenkel ansprechen. Indem Sie Ihren Bewegungen Instabilität hinzufügen, stimulieren Sie Ihre tiefen Stabilisierungsmuskeln, aktivieren Ihre Bauchmuskulatur und heben die Schwächen Ihrer Form hervor. Sie können Ihren Ball auch verwenden, um schmerzende Muskeln zu entspannen oder den unteren Rücken oder Nacken während des Trainings zu unterstützen.Kompakter und tragbarer ReisebegleiterUngiftig, hypoallergen und phthalatfreiPlatzsicher bis zu 80 kg (176 lbs)Beinhaltet einen herunterladbaren Übungsleitfaden als BonusHinweis: Die Mini Stabilitätsbälle können je nach Aufblasen und Herstellung eine Größenvariation von 1,5 cm (0,59 in) aufweisen. Wir empfehlen, entsprechend Ihrer bevorzugten Festigkeitsstufe und der beabsichtigten Verwendung aufzublas.....
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