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PYB01 HMS ist eine weiche Plyobox. Die Box PYB01 HMS ist aus langlebigen Materialien gefertigt, wodurch sie robust und gleichzeitig weich genug ist, um den Benutzer vor möglichen Verletzungen zu schützen. Durch das Drehen der Box erhalten wir drei verschiedene Höhen und gleichzeitig unterschiedliche Trainingsbereiche. Die Box ist für die intensivsten Trainings ausgelegt und ist zudem schweiß- und feuchtigkeitsbeständig. Der Hauptanwendungsbereich von Plyoboxen, wie der Name schon andeutet, ist das plyometrische Training. Ziel dieser Trainingsart ist es, die Muskelkraft und damit die sportliche Gesamtleistung zu verbessern. Dieses Training wird in allen Sportarten eingesetzt, die Geschwindigkeit, Agilität und Reflexe erfordern. Die Boxen können auch für viele andere Übungen verwendet werden, die nicht mit Plyometrie zu tun haben. Plyoboxen sind zu einem Standardgerät in Fitnessstudios, Gyms und zu Hause geworden. Sehr oft beinhalten Trainingspläne Übungen, die verschiedene Muskelgruppen...
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